Barneidrett    Fotball    Friidrett    HÃ¥ndball    Sjøsport    Ski    Trim    Arbeidsutvalget

Ny styring av lysløypa på Klefstadhaugen

Skriv ut
PDF

Nå slår du på lyset selv alt

Ja, er det mørkt og du vil ut i løypa, så går du bort til skihytta og slår på lyset. 

På veggen har vi nå satt opp en boks der du finner en lysbryter under dekselet. 

Ny styring av lyset i lysløypa på Klefstadhaugen

Slik blir det lys:

 

  1.  Åpne dekselet.
  2. Trykk på bryteren oppe
  3. og trykk deretter nede på bryteren.
  4. Gjenta 2. og 3. om det ikke blir lys.
  5. Lukk dekselet.

Lysstyringa fungerer i perioden 1.oktober - 1.mai.  Det må være mørkt for at du skal få slått den på og da står den på til kl.22.

Skiavdelinga.

SjøsportMini Triathlon & Sjøsportens Ettermiddag
30/08/2010 | .


TrimAerobic høsten 2010
24/08/2010 | Bjørn Otto Haug

    AEROBIC - STEP - STYRKE   Da er vi klare for oppstart av en ny sesong med variert styrke- og kondisjonstrening. Det blir 12 kvelder med trening i høst i gymsa [ ... ]


FotballOppdatert sportsplan og trenerforum
21/08/2010 | Anders Strand

Under klubbhÃ¥ndbok/sportsplan er det nÃ¥ lagt ut en ny versjon av sportsplan. For Ã¥ gi alle trenerne mulighet til Ã¥ fÃ¥ en gjennomgang av sportsplanen og komme med innspill arrangeres det [ ... ]


FotballKampoppsett høsten 2010
10/08/2010 | Linda Jacobsen

Sommerferien er nÃ¥ snart pÃ¥ hell og fotballens høst-sesong stÃ¥r for døren. Høstens hjemmekamper er nÃ¥ oppdatert og ligger i venstremenyen under kampoppsett. Her kan dere følge med pÃ¥ hvilk [ ... ]


HÃ¥ndballStyrketrening
18/06/2010 | Ann Iren Øyaas

Et tips til J14 (og alle andre hÃ¥ndballspillere) er Ã¥ lese denne artikkelen. Den handler om hvor viktig det er med styrketrening. PÃ¥mindelse fra det dere snakket om pÃ¥ avsluttninga. htt [ ... ]


HÃ¥ndballSommerferie!
18/06/2010 | Ann Iren Øyaas

HÃ¥ndballsesongen har nÃ¥ tatt en liten sommerferie. For de minste har fotballen tatt over og driver med treningen utover sommeren. J 96  og J 99 driver fortsatt med hÃ¥ndballtreninger. Vi hÃ¥per  [ ... ]


TrimTRIM 2010
15/06/2010 | Bjørn Otto Haug

  Trimsesongen er i gang! Trimboksene: Det ble servert kaffe og vafler pÃ¥ 10 trimbokser 1. mai. VÃ¥ren var imidlertid ikke med oss,- ved flere bokser var det mer snø enn barmark. PÃ¥ [ ... ]


FotballFotballskolen 2010
13/06/2010 | Roger Holm

Fotballskolen 2010 pÃ¥ Stormyra er akurat avsluttet nÃ¥r jeg sitter og skriver dette. Bred og god omtale vedrørende arrangementet vil komme i idrettsbladets neste nummer, men jeg vil umidelbar [ ... ]


TrimSOMMERTRIM
20/04/2010 | Bjørn Otto Haug

Sesongen for trimboksene startet 1. april. For nye trimmere er boksenes plassering lagt inn pÃ¥ nettsiden under Trim "dokumenter". Tradisjon tro serveres kaffe og vafler og loddsalg 1. mai  [ ... ]


FotballUtlån av baner
09/04/2010 | Linda Jacobsen

Utlån av ledig tid på baneanleggene til trening, treningskamper etc. vil oppdateres fortløpende. Se linken til venstre.